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音樂藝考生如何克服緊張

來源: fhgy
時間: 2018-05-22 18:38:10
瀏覽: 325
 
一做好唱前預備克服緊張
  ① 對一首即將演唱的歌曲,要有足夠的視練時間。熟練樂譜,注重音準、節(jié)奏、速度,一絲不茍、千錘百煉。
   ② 熟練歌詞。歌詞要背得熟練,達到不加思考地脫口而出的程度,這樣就不必擔心錯詞、忘詞。
   ③ 公開練習。在演唱之前,進行公開練習是為了多多鍛煉自己,平時可請同學、同行、同事、老師聽自己練習演唱,這種公開練習會減少緊張程度。
 ④ 每當上場前,一定要靜過一遍。無論歌曲生熟,還是歌者緊張與否,在上臺演唱之前,集中注意力,像實際演唱一樣,小聲地靜過一遍,這也會減少緊張。
    ⑤ 苦練基本功。技能技巧不過硬,也會造成心理緊張,不是怕氣要上浮,就是怕聲音出不來;不是怕低音下不去,就是怕高音上不去。所以基本功的練習也是不可忽略的。
 
二、增強信心克服緊張
演唱者要想在舞臺上能夠很好地把歌曲演唱好,一定要有足夠的信心,克服緊張的情緒。歌者在演唱之前,不知道自己是不是能正常發(fā)揮,不知道自己能否自如地演唱,不知道能否把高音唱得圓潤悅耳等等,全然不知,一點把握也沒有,這些“未知”正說明了歌唱者沒有成功的信心。
信心和技術對于演唱同等重要,信心越大,心理就越放松,演唱水平就越高;信心越小,心理就越緊張,演唱水平就越低。
 
三、集中注意力克服緊張
在演唱中如果一個演唱者不能專心致志、聚精會神地去演唱,他就不可能演唱得很好。如在演唱時,去觀察別人對自己的反映,或去猜測考官、評委給自己打多少分,或受外來人走動的干擾等。這樣的演唱是不會獲得成功的,反而會越唱越緊張,忘詞走調,甚至可能中斷。
 

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